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双豆红枣豆浆

2020.11.16
双豆红枣豆浆
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亲戚之前送了我们一些自家种的黑豆,可以打豆浆了,加点红枣一起,淡淡的甜味,不用再另外加糖了。现在提倡减糖饮食,这样更健康哦。我妈喜欢喝豆浆,下午给她打上一杯,配上一个小点心,当下午茶。因为她胃不好,一顿吃多了不消化,下午容易饿。
主料
  • 适量黑豆
  • 适量红豆
  • 6粒花生
  • 2个红枣
辅料
  • 1把枸杞

双豆红枣豆浆

的做法
准备好各种材料,用豆浆机自带的量杯装好一杯稍微少一点的黑豆和红豆,因为还要加其它的料。
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准备好各种材料,用豆浆机自带的量杯装好一杯稍微少一点的黑豆和红豆,因为还要加其它的料。
将黑豆和红豆洗干净,浸泡几小时。
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将黑豆和红豆洗干净,浸泡几小时。
将泡好的豆子倒入豆浆机中。
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将泡好的豆子倒入豆浆机中。
花生和枸杞也洗干净加入。
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花生和枸杞也洗干净加入。
红枣洗干净,去掉核,撕成几块,也加入豆浆机中。然后加水至刻度线,启动机器开始打豆浆。
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红枣洗干净,去掉核,撕成几块,也加入豆浆机中。然后加水至刻度线,启动机器开始打豆浆。
打好的豆浆可以直接喝,介意那个细渣的可以过滤一下。
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打好的豆浆可以直接喝,介意那个细渣的可以过滤一下。

小贴士

1、豆浆机都有固定的制浆量,所以要按照说明书上的量来制作,不然容易溢出。 2、如果有添加其它材料的话,豆子的量最好稍微减一点点。 3、虽然现在的机器多数都可以干打,但我觉得浸泡过的豆子打出来的豆浆才好喝。干打的豆浆总感觉有沙沙的豆子碎屑,而且豆浆味不够浓郁。
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    网友作品
    别人做的双豆红枣豆浆,已经有0道了!

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