日式饭团
2020.10.22
枭笑
天冷了不想烧菜啊…今天做了这款日式饭团，再熬个汤，营养均衡，好吃极了，喜欢的做起来。
料 主料
- 2杯大米
- 1颗生菜心
- 1根火腿肠
- 1小碗芝士
- 2小片海苔
- 2克白胡椒
料 辅料
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1勺蜂蜜
- 1克熟白芝麻
- 3小勺橄榄油
做
日式饭团
的做法
1
准备食材。
2
大米淘干净后放入臻米高压锅的“做饭”内胆中。加入纯净水，2杯你米到2刻度那里。
3
将内胆放回电饭煲中。
4
选择精华煮功能即可，这款高压锅有两个内胆，一个是做饭的，一个是做菜的，太贴心了，喜欢。
5
香甜松软的米饭好啦。
6
准备其它食材，火腿去掉外衣切小丁。
7
生菜洗干净后切碎。
8
海苔剪条状。
9
生抽，蚝油，蜂蜜混合搅拌均匀。
10
米饭中加入3勺橄榄油。
11
加入白胡椒，火腿，生菜。
12
戴上食品手套抓拌均匀。
13
用一块保鲜膜铺在餐盘上，放上饭，加入芝士包起来捏紧。
14
依次做好，形状可以自由发挥。
15
锅中刷油，放上做好的饭团。
16
煎至微黄，放入酱汁。
17
上面刷一点酱汁，撒上海苔，熟白芝麻。
18
很赞的一道主食。
19
简单又好吃的日式饭团。
20
趁热吃会拉丝呦。
21
喜欢的做起来。
22
我要开动喽。
小贴士
煎饭团全程小火，也可以按个人口味调味。
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