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冬瓜虾仁菌菇汤
2020.10.06
西蘭
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小长假连着好几天胡吃海喝,又要胖一圈了。减脂汤喝起来!今天西蘭做了一道冬瓜虾仁菌菇汤,低脂鲜美,好喝不胖,赶紧安排呀~
料
主料
加入食材清单
200克
冬瓜
10个
虾仁
5个
香菇
适量
姜蒜
做
冬瓜虾仁菌菇汤
的做法
1
冬瓜去皮切块。
2
虾洗净去须去虾线上锅蒸熟加生抽料酒腌制一下。
3
香菇洗净切片焯2分钟捞出备用,葱切花,姜切丝。
4
锅中加一点点油,爆香姜蒜末,放入冬瓜炒软,
5
加一大碗水,
6
加入香菇,
7
加入虾仁,
8
加一小勺胡椒粉,
9
加一勺盐,
10
煮开。
11
撒葱花开喝。
12
巨鲜美。
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主料
200克
冬瓜
10个
虾仁
5个
香菇
适量
姜蒜
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