凉拌腐竹黄瓜
2020.08.18
西蘭
今天西蘭分享一道凉拌腐竹黄瓜，低脂美味，好吃不胖，减肥减脂期间都可以吃，夏日必备凉拌菜。5分钟快手！零基础一学就会，喜欢的赶紧试试呀~
料 主料
- 半根黄瓜
- 120g腐竹
- 适量葱蒜
- 3个小米椒
- 1勺白芝麻
做
凉拌腐竹黄瓜
的做法
1
腐竹提前泡发，
2
腐竹切碎拍扁。
3
腐竹焯水捞出，
4
放入大碗中。
5
加入黄瓜，加入大蒜白芝麻小米椒。
6
加3勺生抽，
7
1勺蚝油，
8
2勺米醋，
9
半勺盐。
10
加花生米拌匀。
11
非常好吃。
12
赶紧试试吧～
小贴士
打印本品做法
0
评论
评论
我要评论
网友作品
别人做的凉拌腐竹黄瓜，已经有0道了！
