9个月以上辅食九层塔煎蛋面 [辅食]
2020.08.03
纪念旅行
我有俩娃经常他们喜欢的东西不一样我要分开烧，中午会给他们另外做晚上尽量全家一起吃饭
中午做的都是比较简单快手的，虽然是夏天但是我依然是给他们喝白开水，煮面基本上全部干捞的没有放什么汤的
九层塔是一种蔬菜味道比较浓郁，可以换成白菜、上海青或者是菠菜都可以，但是菠菜最好焯水挤干水分来做，菠菜含草酸比较多，草酸溶于水焯一下再做比较好
料 主料
- 蔬菜20g鸡蛋2个
料 辅料
- 面条50g油适量
做
9个月以上辅食九层塔煎蛋面
的做法
1
两个鸡蛋打入碗里
2
青菜切碎以后混合鸡蛋
3
锅里喷少许油小火倒入鸡蛋青菜液
4
两面煎至金黄
5
我做的量比较大放了一点水再煮一下保证熟透
6
另一边起锅水开放入面条五分钟就可以了，大宝我还给了一大根香肠
7
家里有两个炉灶尽量两个一起做节省时间，一般我5-10分钟就全部做好了很快
8
青菜换成其他的都可以还可以加一些肉松等等
9
一岁以上可以吃香肠，我切了一下香肠水煮这样可以把味道去掉一点吃起来会更淡
10
这种宽面可以锻炼宝宝咀嚼力很适合给8-9个月孩子吃
小贴士
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