黑胡椒酱汁牛排
2021.03.24
今天给大家带来一道黑椒牛排,浓郁的黑胡椒味,配上牛排肉质松软,此牛肉细嫩,吃起来香嫩无草腥之外,当你咀嚼一块,质地韧嫩,干香味浓,喜欢的做起来。
料 主料
- 2块安格斯西冷牛排
- 3克海盐黑胡椒颗粒
- 10克黄油(咸味)
- 1小朵西兰花
- 10片胡萝卜
- 2个鸡蛋
料 辅料
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 2克迷迭香
- 2个水萝卜
做
黑胡椒酱汁牛排
的做法
1
准备食材,水萝卜洗干净,放少许盐腌制挤干水分后再切片,装饰用随意发挥。
2
牛排打开包再用厨房用纸擦干放入盘中。(这款牛排免洗的哈)
5
加入蚝油,戴上食品手套按摩牛排,这一步是关键,两块牛排一定要全部吸收到酱汁。
6
再撒上迷迭香,腌制20分钟,用新鲜的迷迭香更好啦!
7
利用这时间准备配菜,西兰花掰小朵,胡萝卜模具压出五角星焯水,水开下锅大火30秒捞出过冷水。
8
起油锅煎鸡蛋,煎好盛出备用,按个人的喜好煎即可。
10
再放入腌制好的牛排,中小火煎,这里分享一下煎牛排不同熟度的大约时间。(一分熟:烹饪1分钟“极生”。三分熟:烹饪2分钟“中生”,五分熟:烹饪3分钟“稍熟”,七分熟:烹饪4分钟“中熟”,九分熟:烹饪5分钟“全熟”)仅供参考。
13
牛排盛出装盘,配菜摆盘,还煮了一把意面,意面的教程看我上一个菜谱哈。
小贴士
如果不喜欢酱汁的话,可以用这款牛排配带的海盐黑胡椒颗粒直接腌制。