奥尔良烤翅根
2020.07.14
暑假期间,宝贝在家上课,一日三餐,准时上桌哈哈,今天宝贝点餐说想吃奥尔良烤鸡腿,翻看冰箱看到一包鸡翅根,赶紧烤起来,做法简单快手,喜欢的做起来。
料 主料
- 8克鸡翅根
- 8克奥尔良烤翅腌料
- 1勺蚝油
- 1勺酱油
- 1勺料酒
料 辅料
做
奥尔良烤翅根
的做法
2
首先将几根冷水泡30分钟,将血水泡出来,再淋干水分,厨房用纸擦干,再每个鸡腿上划两刀。
3
冷水下锅焯水,大火烧开后煮2分钟捞出,冷水反复冲洗,将鸡腿上的杂质冲洗干净。
9
最后加入奥尔良烤翅料,酱可以根据个人口味增减。
10
戴上食品手套,轻轻按摩鸡腿,使每个鸡腿都吸收到调味料,盖上盖子腌制30分钟以上,时间充足的话,可以适当多腌制一会儿,时间长点更入味。
13
取出刷上一层橄榄油,撒上白芝麻,再烤10分钟即可。
小贴士
鸡腿不焯水直接腌制也可以,但是最好把血水泡出来,既然自己做,吃的就是健康。