西葫芦炒鸡蛋
2020.06.12
西葫芦相信很多人都是非常熟悉的,其实西葫芦也可以称为角瓜、菜瓜,通常会在北方种植的比较多,而且由于它有促进食欲的作用,以及口感嫩滑清爽的口感,所以喜欢吃的人也非常多。今天西葫芦跟荷包蛋一起炒这次,口感清爽,绝对是吃一次就爱上的节奏。
料 主料
料 辅料
做
西葫芦炒鸡蛋
的做法
2
西葫芦清洗干净后,把西葫芦对半切开,对半的正面切成长片,再斜着切一刀,就是这样的小片片了。
3
锅里放少许的食用油,嗑入两个鸡蛋在锅里,把鸡蛋煎成两面金黄就可以盛出来。
4
荷包蛋放凉一下再竖着切三至四刀,斜着切成菱形小块备用。
5
锅里放一点食用油,油温三层热倒入切好的西葫芦翻炒。
小贴士
当西葫芦出现发苦的情况,不能再吃了,因为西葫芦已发霉、变质了,如果还吃会加重肠胃的负担,身体可能会出现不适合的状态,使之出现腹痛、疼痛的现象。