胡萝卜山药粥
2020.05.28
妞妞妈美食
营养又好吃的粥在这里，一起来看看做法吧！
料 主料
- 100g大米
- 50g胡萝卜
- 150g山药
- 3棵香菜
- 适量鸡粉
- 适量盐
- 适量纯净水
做
胡萝卜山药粥
的做法
1
准备好大米淘洗干净。
2
将淘好的大米放入砂锅，加入纯净水，大火烧开。
3
胡萝卜洗干净切成小丁。
4
山药去皮洗干净。
5
切成小块。
6
砂锅烧开以后，下入胡萝卜丁。
7
下入山药块。
8
搅拌均匀再次烧开，转小火煮20分钟。
9
香菜洗干净切碎。
10
20分钟以后打开砂锅看一下，大米煮开花就可以了。
11
放鸡粉和盐调味。
12
关火，下入香菜碎，搅拌均匀即可。
13
一碗好吃又营养的粥。
14
早餐晚餐吃都合适。
15
粥的饱腹感比较强，所以吃了不怕长胖哦！
小贴士
不喜欢吃香菜可以换成青菜或者不放。
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