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鹅蛋番茄丝瓜蛋汤

2020.05.25
鹅蛋番茄丝瓜蛋汤
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儿子最近胃口不太好,今天做一些清淡又开胃的给他吃,其中这道鹅蛋番茄丝瓜汤,小家伙特别喜欢,一口气喝了这一碗,瞬间胃口大开,炎热的夏天,需要吃一些开胃的菜肴,下面我们一起制作吧!
主料
  • 1个丝瓜
  • 1个西红柿
  • 1个鹅蛋
  • 2瓣大蒜
  • 1小勺生抽
  • 1小勺料酒
辅料
  • 依个人口味

鹅蛋番茄丝瓜蛋汤

的做法
准备食材,量可以根据胃口增加。
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准备食材,量可以根据胃口增加。
番茄洗干净,切小块。
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番茄洗干净,切小块。
丝瓜去皮,切菱形块。
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丝瓜去皮,切菱形块。
鹅蛋磕碗里,加入料酒去腥,再用筷子打散,准备工作完成。
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鹅蛋磕碗里,加入料酒去腥,再用筷子打散,准备工作完成。
起油锅,加入蒜末炒香,再加入切好的番茄翻炒。
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起油锅,加入蒜末炒香,再加入切好的番茄翻炒。
加入适量的纯净水,加入生抽大火烧开。
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加入适量的纯净水,加入生抽大火烧开。
烧开后下切好的丝瓜。
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烧开后下切好的丝瓜。
按个人口味加入盐,将丝瓜煮熟。
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按个人口味加入盐,将丝瓜煮熟。
淋上蛋液,打蛋花,再次烧开即可关火。
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淋上蛋液,打蛋花,再次烧开即可关火。
盛出装入汤碗中。
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盛出装入汤碗中。
简单快手,夏天的最佳之选。
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简单快手,夏天的最佳之选。
清淡饮食,好喝不胖。
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清淡饮食,好喝不胖。
我家宝贝最爱。
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我家宝贝最爱。
一口气喝一碗。
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一口气喝一碗。
喜欢呢做起来,老少皆宜。
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喜欢呢做起来,老少皆宜。

小贴士

小火煸炒番茄至变软后再加入水。
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