有颜有料的双莓燕麦酸奶杯，粉粉的少女心爆棚 [早餐，饮品]
2020.05.04
小菁同学
美国蔓越莓口感浓郁，酸味独特，富含多种矿物质、营养成分和高纤维，被誉为“北美红宝石”，颜值特别高；草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素和膳食纤维，两种都是高颜值又有营养的红色水果，打成奶昔特别的好看！
把蔓越莓和酸奶一起搅拌，就成了漂亮的粉色，少女心爆棚！加上即食燕麦片，草莓，谷物圈和蔓越莓干，低脂又饱腹，早餐一杯就够了，不仅颜值高，营养还很丰富哦！
料 主料
- 20颗左右美国蔓越莓
- 360克酸奶
- 3勺即食燕麦片
- 3颗草莓
- 4个藜麦圈
料 辅料
- 若干蔓越莓干
做
有颜有料的双莓燕麦酸奶杯，粉粉的少女心爆棚
的做法
1
准备好食材，因为我用的公鸡杯容量比较大，所以用了两包酸奶，酸奶的量可以根据你的容器来定。
2
把美国蔓越莓鲜果和酸奶倒入榨汁杯中；
3
启动榨汁杯，把鲜果和酸奶打成粉色的奶昔，蔓越莓可以不要打的太细，有些颗粒感口会更好。
4
在玻璃杯中放入即食燕麦片；
5
把打好的奶昔倒入玻璃杯；
6
倒入切好的草莓丁，也可以换成别的你喜欢的水果。
7
放上藜麦圈，或者别的谷物圈、坚果类亦可。
8
放上蔓越莓干；
9
最后放上薄荷叶、筛上糖霜装饰一下，完成！
小贴士
营养全面，一杯就饱腹！如果介意有糖，可以用自制的无糖酸奶，最后一步的糖霜可以不撒，可以自由搭配各种你喜欢的水果、坚果或谷物，发挥你的想象吧！
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别人做的有颜有料的双莓燕麦酸奶杯，粉粉的少女心爆棚，已经有0道了！
