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麦片火龙果奶昔

2020.04.23
麦片火龙果奶昔
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春天来了,是时候该减肥了……今天这款奶昔,加了麦片,可以作为早餐或晚餐,制作简单快手,好吃好看又饱腹。
主料
  • 半个红心火龙果
  • 200毫升酸奶
  • 10克水果麦片
辅料
  • 6个榴莲桂圆脆
  • 8颗鲜蔓越莓

麦片火龙果奶昔

的做法
准备食材,不喜欢榴莲桂圆脆可以不放哈,食材任意搭配,自己喜欢的都可以,火龙果去皮切小块。
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准备食材,不喜欢榴莲桂圆脆可以不放哈,食材任意搭配,自己喜欢的都可以,火龙果去皮切小块。
把切好的火龙果和蔓越莓放入果汁杯中。
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把切好的火龙果和蔓越莓放入果汁杯中。
再倒入酸奶。
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再倒入酸奶。
启动果汁杯,打成奶昔即可。
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启动果汁杯,打成奶昔即可。
倒入杯中,美美的治愈色,超喜欢。
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倒入杯中,美美的治愈色,超喜欢。
再加入麦片与榴莲桂圆脆即可食用。
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再加入麦片与榴莲桂圆脆即可食用。
简单快手。
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简单快手。
好吃又好看。
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好吃又好看。
健康低脂又饱腹。
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健康低脂又饱腹。
春天不减肥夏天徒伤悲啊……
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春天不减肥夏天徒伤悲啊……
低热低脂~
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低热低脂~
喜欢的做起来。
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喜欢的做起来。

小贴士

水果任意搭配。
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