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麦片火龙果奶昔
2020.04.23
枭笑
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春天来了,是时候该减肥了……今天这款奶昔,加了麦片,可以作为早餐或晚餐,制作简单快手,好吃好看又饱腹。
料
主料
加入食材清单
半个
红心火龙果
200毫升
酸奶
10克
水果麦片
料
辅料
6个
榴莲桂圆脆
8颗
鲜蔓越莓
做
麦片火龙果奶昔
的做法
1
准备食材,不喜欢榴莲桂圆脆可以不放哈,食材任意搭配,自己喜欢的都可以,火龙果去皮切小块。
2
把切好的火龙果和蔓越莓放入果汁杯中。
3
再倒入酸奶。
4
启动果汁杯,打成奶昔即可。
5
倒入杯中,美美的治愈色,超喜欢。
6
再加入麦片与榴莲桂圆脆即可食用。
7
简单快手。
8
好吃又好看。
9
健康低脂又饱腹。
10
春天不减肥夏天徒伤悲啊……
11
低热低脂~
12
喜欢的做起来。
小贴士
水果任意搭配。
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红心火龙果
200毫升
酸奶
10克
水果麦片
料
辅料
6个
榴莲桂圆脆
8颗
鲜蔓越莓
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