美味的托斯卡纳香煎牛排
2020.04.14
宝妈爱厨房
美味的托斯卡纳香煎牛排
料 主料
- 200g牛里脊
- 6gcook100托斯卡纳牛排腌料
- 3跟芦笋
- 1个彩椒
料 辅料
- 适量黄油
- 1个蘑菇
- 适量盐
- 半个洋葱
做
美味的托斯卡纳香煎牛排
的做法
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1.准备材料
2
2.牛里脊切薄厚适中的片用刀背拍松， 两面撒上盐、cook100托斯卡纳腌料搅拌均匀锅置火上放入少许橄榄油，放入洋葱丝，煸香
3
3.芦笋去老根刮去外皮，洋葱切丝，彩椒切块，蘑菇切片
4
4.锅置火上放入少许橄榄油，放入洋葱丝，煸香
5
5.放入腌制好的牛里脊块
6
6.煎1分钟左右，盖盖焖一下
7
7.煎到表面焦黄，取出牛扒装盘
8
8.锅内再放入少许黄油，将蔬菜煸香
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9.盖盖焖至蔬菜煸出焦黄即可盛出与牛扒摆盘
小贴士
食谱来自：kiss战女
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