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小米藜麦芝麻米糊
2020.04.12
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快手早餐，首选米糊。
料
主料
加入食材清单
30g
小米
25g
藜麦
25g
白芝麻
800ml
清水
做
小米藜麦芝麻米糊
的做法
1
准备好需要的材料
2
小米用清水浸泡清洗干净
3
把藜麦和白芝麻倒入破壁机中
4
再加入清洗过的小米
5
加入800ml的清水
6
破壁机选择糊的功能键即可。
7
营养的米糊就好了。
8
早上喝一碗真的舒服
9
暖暖的。
小贴士
没有白芝麻，也可以用黑芝麻。就是最后成品颜色有点黑。
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主料
30g
小米
25g
藜麦
25g
白芝麻
800ml
清水
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