12个月以上咖喱鸡肉饭 [辅食]
2020.04.06
纪念旅行
这个不用其他调料只要加入咖喱就会特别好吃，不需要你有很好的厨艺，只要把所有的东西都煮熟，放入一块咖喱就味道非常好啦
大人孩子都可以吃哦
不需要另外给孩子做，其实妈妈可以跟 孩子一起吃的哦
一顿饭里有谷物米、有蔬菜有土豆胡萝卜蛋白质有鸡肉，一顿饭有七种原料，如果没有鸡块也可以改成鸡腿、鸡翅
料 主料
- 胡萝卜半根鸡块100g
- 青菜两三颗土豆一个
- 水60g谷物米50g
料 辅料
- 咖喱一块姜两片
做
12个月以上咖喱鸡肉饭
的做法
1
米50g水60g放入杯子里
2
电饭锅煮成米饭备用
3
将鸡切成块，我这个是嫩鸡所以很快就煮熟了
4
锅里冷水加姜片放入鸡块焯水
5
土豆、胡萝卜切滚刀块
6
锅里加一点油将鸡块稍微炒一下有点微黄色盛出备用
7
锅里加水，放入胡萝卜跟土豆还有青菜根部，因为比较大难熟
8
放入青菜烫一下，捞出
9
等土豆跟胡萝卜煮透后放入鸡块
10
最后加入咖喱块煮一下就可以了
小贴士
1、 蔬菜还可以加一些洋葱也非常好吃 2、 鸡如果是老母鸡切小块一点跟胡萝卜跟土豆一起煮
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别人做的12个月以上咖喱鸡肉饭，已经有0道了！
