蒜苗炒牛肉
2020.08.11
尝尝好味道
牛肉的营养价值是非常高的，尤其是蛋白质和氨基酸的含量特别丰富，具有滋养脾胃，强健筋骨的功效。常吃可以提高身体的抗病能力，对于成长中的孩子长身高、壮体魄很有好处。蒜苗搭配牛肉鲜香味美，增强免疫经常要做来吃哦！
料 主料
- 200克蒜苗
- 100克牛肉
料 辅料
- 1勺生抽，料酒，盐
- 少许十三香
做
蒜苗炒牛肉
的做法
1
准备好食材。
2
蒜苗清洗一下再切断。
3
牛肉斜着切细丝。
4
牛肉加入酱油一勺。
5
加入料酒一勺。
6
加一点13香。
7
用筷子搅拌均匀腌制十分钟。
8
热锅热油下牛肉丝大火爆炒。
9
肉丝爆炒到变色。
10
加入蒜苔翻炒片刻。
11
加盐一勺。
12
将调味料翻炒均匀即可出锅。
13
蒜苗搭配牛肉鲜香味美，增强免疫！
14
下饭菜！
15
快来尝尝吧！
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