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贝肉鹅蛋炒丝瓜

2020.03.30
贝肉鹅蛋炒丝瓜
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今天出去买菜,竟然偶遇到卖鹅蛋的,赶紧买回来几个,炒了一盘菜,全家抢着吃,特别香,简单快手小炒,好吃。
主料
  • 1个鹅蛋
  • 1根丝瓜
  • 6个扇贝肉
辅料
  • 1勺料酒
  • 2瓣大蒜
  • 1勺生抽
  • 依个人口味
  • 2克十三香

贝肉鹅蛋炒丝瓜

的做法
准备食材,我的这根丝瓜是一根,我还掰开了,以为它实在太长了……
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准备食材,我的这根丝瓜是一根,我还掰开了,以为它实在太长了……
扇贝肉放入小碗中,加入料酒抓拌均匀,腌制10分钟。
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扇贝肉放入小碗中,加入料酒抓拌均匀,腌制10分钟。
鹅蛋磕入碗中,加入1克十三香,1克盐,用筷子打散。
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鹅蛋磕入碗中,加入1克十三香,1克盐,用筷子打散。
是她去皮,洗干净,切菱形块。
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是她去皮,洗干净,切菱形块。
起油锅,倒入蛋液,小火煎。
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起油锅,倒入蛋液,小火煎。
煎至表面凝固后用铲子铲小块,盛出装盘备用。
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煎至表面凝固后用铲子铲小块,盛出装盘备用。
另起油锅,加入腌制好的贝肉翻炒2分钟,盛出备用。
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另起油锅,加入腌制好的贝肉翻炒2分钟,盛出备用。
锅中加入适量的油,加入切好的蒜末煸炒出香味,再加入丝瓜煸炒。
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锅中加入适量的油,加入切好的蒜末煸炒出香味,再加入丝瓜煸炒。
加入半小碗纯净水。
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加入半小碗纯净水。
加入1小勺生抽。
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加入1小勺生抽。
按个人口味加入盐,1克十三香,大火烧开。
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按个人口味加入盐,1克十三香,大火烧开。
加入煎好的蛋与贝肉,大火煮2分钟关火出锅。
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加入煎好的蛋与贝肉,大火煮2分钟关火出锅。
盛出装盘。
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盛出装盘。
简单快手小炒。
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简单快手小炒。
春天的味道。
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春天的味道。
丝瓜性凉,春天可以适当多吃一些呦~
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丝瓜性凉,春天可以适当多吃一些呦~
我要开动喽~
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我要开动喽~

小贴士

这道菜无需将汤汁收干,有点汤汁更好吃。
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