6个月以上辅食红枣黑芝麻糊 [辅食]
2020.03.24
纪念旅行
黑芝麻营养丰富，而且油脂含量高，如果宝宝便秘也可以给孩子吃哦，还加了红枣有点点甜，即食燕麦也是有很多粗纤维哦，1+1组合孩子能吃妈妈也能吃哦
做法超级简单，只要一个破壁机十分钟就能搞定
如果是一般料理机功率不够的话那打出来口感没那么细腻，所以最好用破壁机哦
料 主料
- 芝麻50g牛奶/配方奶250g
料 辅料
- 红枣10个麦片20g
做
6个月以上辅食红枣黑芝麻糊
的做法
1
破壁机里放入炒香的芝麻、即食麦片
2
红枣洗干净去掉核
3
把红枣放进破壁机 煮+打大概5-8分钟即可
4
这样就打好了 是不是超级快
5
芝麻一定要用炒过的才好吃哦
6
也可以放一些核桃也很好吃
7
红枣不放也可以就是没有甜味
8
如果没有麦片也可以加一些糯米粉也会有很粘稠的效果
小贴士
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网友作品
别人做的6个月以上辅食红枣黑芝麻糊，已经有0道了！
