菠萝咕咾肉 [家常菜]
2020.03.13
水怜忧
菠萝咕咾肉是一道广东的汉族传统名菜，口感清新解腻，酸甜的味道又能增进食欲。菠萝不仅能直接吃、做成各种甜品、罐头，菠萝做菜也是非常好吃的，今天就来分享一道菠萝咕咾肉的家常做法。
料 主料
- 500g里脊
- 200g菠萝
料 辅料
- 适量植物油
- 适量淀粉
- 适量盐
- 1勺蚝油
- 4勺特级酱油
- 1勺清香米醋
- 2勺糖
- 少许葱花
- 少许胡萝卜
- 少许熟白芝麻
做
菠萝咕咾肉
的做法
1
首先把猪里脊切小块，加入2勺臻品蚝油、2勺特级原汁酱油、1勺淀粉。
2
抓拌均匀后腌渍至少半小时，或者直接冷藏腌渍隔夜。
3
锅中倒油加热，把腌渍好的肉片沾上一层薄薄的的淀粉。
4
下肉片炸至微微金黄捞出，油继续加热后，再把肉片倒进去复炸一遍。
5
把炸好的肉片沥油备用。
6
然后准备点胡萝卜片，菠萝切小块用盐水浸泡，再准备一碗料汁：2勺特级原汁酱油、1勺清香米醋、2勺糖、葱花、熟白芝麻、1勺淀粉、少许盐，搅拌均匀备用。
7
起锅热油，下胡萝卜片煎熟。
8
倒入沥水后的菠萝，炒到断生。
9
把调好的汁水倒入锅内，再稍微添加点水稀释一下，煮至汤水冒泡。
10
最后倒入肉片，翻炒均匀即可。
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成品照
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成品照
小贴士
1.调配汤汁时可添加点番茄酱，色泽格外红润，料汁的调配可根据个人口味随意调整。 2.最后一步要快速翻炒，这样炒出来的肉才会酥脆，切记不可炒的时间过久。
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别人做的菠萝咕咾肉，已经有0道了！
