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肉末炒焖子

2020.02.27
肉末炒焖子
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焖子是河南的一种小吃,用红薯淀粉和红薯粉条制作而成,软糯有嚼劲,一般搭配肉和白菜炒着吃,也可以做烩菜吃。之前每年过年回家婆婆都会自己做焖子,今年因为来我们这里过年,她就买了一些焖子带过来给我们吃,虽然也好吃,但还是婆婆做的焖子更好吃。
主料
  • 560g焖子
  • 2片白菜叶
  • 70g胡萝卜
  • 150g肉末
  • 3瓣大蒜
  • 2个干红辣椒
  • 少许老抽
  • 2勺酱油
  • 适量
  • 半勺蔬之鲜
  • 适量食用油

肉末炒焖子

的做法
大蒜切成片,干红辣椒掰成两半。
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大蒜切成片,干红辣椒掰成两半。
焖子切成片。
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焖子切成片。
胡萝卜切成片。
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胡萝卜切成片。
白菜叶切碎。
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白菜叶切碎。
炒锅内倒多一点的食用油烧热,下入肉末煸炒熟。
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炒锅内倒多一点的食用油烧热,下入肉末煸炒熟。
下入蒜片和干红辣椒炒香。
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下入蒜片和干红辣椒炒香。
加入酱油翻炒均匀。
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加入酱油翻炒均匀。
下入焖子。
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下入焖子。
翻炒至焖子变至半透明状。
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翻炒至焖子变至半透明状。
放一点点老抽上色。
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放一点点老抽上色。
放盐调味。
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放盐调味。
下入胡萝卜翻炒均匀。
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下入胡萝卜翻炒均匀。
下入白菜叶翻炒均匀。
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下入白菜叶翻炒均匀。
放蔬之鲜增加口感,翻炒均匀出锅。
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放蔬之鲜增加口感,翻炒均匀出锅。
装盘。
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装盘。
既能当主食也能当菜吃。
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既能当主食也能当菜吃。
色香味俱全。
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色香味俱全。
夹一片炒好的焖子尝尝,软糯又有嚼劲,特别好吃。
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夹一片炒好的焖子尝尝,软糯又有嚼劲,特别好吃。

小贴士

炒焖子的时候油稍微要放多一点,因为焖子是淀粉制品,容易粘锅。
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    网友作品
    别人做的肉末炒焖子,已经有0道了!

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