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木瓜银耳炖雪梨

2016.11.02
木瓜银耳炖雪梨
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冬天正是干燥时节,在暖气房里感受更甚,银耳滋润而不腻滞,有润燥之功,雪梨润肺又美容,冬天喝一杯木瓜银耳炖雪梨,舒缓干燥,做个水嫩嫩的女人
主料
  • 1/2个木瓜
  • 2个雪梨
  • 100克银耳
  • 少许冰糖
  • 5克枸杞
  • 适量清水

木瓜银耳炖雪梨

的做法
银耳泡发,去蒂洗净备用
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银耳泡发,去蒂洗净备用
木瓜削皮去籽切块备用
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木瓜削皮去籽切块备用
雪梨切块
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雪梨切块
锅中放入大量清水,先将银耳煮20分钟至软烂粘稠,再加入木瓜雪梨煮10分钟,加入冰糖枸杞继续煮10分钟
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锅中放入大量清水,先将银耳煮20分钟至软烂粘稠,再加入木瓜雪梨煮10分钟,加入冰糖枸杞继续煮10分钟

小贴士

梨要选汁水多的;银耳最好隔天晚上就泡上,容易煮熟
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4 评论
评论
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鱼儿AA567
真不错 好厨艺 赞一个
2019-01-10 06:39
果果
银耳很滋补,正好最近买了
2018-07-31 14:55
果果
这个跟滋补啊是不错的甜品
2018-07-12 14:48

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网友作品
别人做的木瓜银耳炖雪梨,已经有0道了!

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