花生酱三明治
2019.12.31
枭笑
今天这款三明治作为早餐特别好，简单易做超快手，5分钟营养均衡的早餐就可以端上桌，搭配一杯热牛奶，能量满满一整天。
料 主料
- 2片吐司片
- 1个鸡蛋
- 3片生菜叶
- 1根火腿肠
- 3克花生酱
料 辅料
- 1克盐
- 少许糖粉
做
花生酱三明治
的做法
1
准备食材。
2
生菜叶冷水冲洗干净后，再泡2分钟，捞出淋干水分。
3
三明治机器连接电源，刷少许食用油，将一枚鸡蛋磕入，撒上1克盐。
4
盖上盖子，将旋钮拧到2分钟处就可以，铲出备用。
5
烤盘上再刷薄薄一层食用油，先放上一片吐司片，涂抹上花生酱。
6
放上生菜叶，最好用生菜心，比较嫩，口感好。
7
再摆放上切好的火腿片。
8
放上煎好的鸡蛋。
9
最后放上另一片吐司片，刷上少许橄榄油。
10
盖上米凡欧斯三明治机器的盖子，将旋钮到2分钟即可。
11
听到叮一声，将三明治机器断电，立刻取出三明治。
12
撒上了一层糖粉，香甜可口。
13
简单快手早餐。
14
加了几颗蓝莓，一杯牛奶，营养更均衡。
15
切开啦，糖心蛋，好棒好棒。
16
味道好极了，喜欢的赶紧做起来。
小贴士
用平底锅也可以。
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网友作品
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