红薯糖水
2019.12.26
西蘭
今天分享一道超简单好喝的姨妈期必备小甜品，红薯糖水。这个季节我经常煮上一碗，不但能暖宫补血，驱寒暖胃治感冒，还能缓解姨妈期各种不适，而且特别滋润，喝下去全身暖暖的～
料 主料
- 1个红薯
- 8颗红枣
- 3颗红糖
- 1块生姜
做
红薯糖水
的做法
1
准备好所有食材。
2
红薯去皮切滚刀块。
3
红枣洗净切半去籽。
4
生姜洗净切片。
5
锅中烧开水。
6
放入红薯红枣生姜。
7
加入红糖。
8
盖上锅盖煮20分钟即可。
9
中途记得搅动一下。
10
成品。
11
喝下去暖暖的。
12
超甜。
13
姨妈期必备小甜品。
小贴士
1.姜不用去皮，洗净就好。 2.煲红薯糖水一定要放姜，姜能带出糖水的鲜香，且可驱寒暖胃。
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