川贝陈皮柠檬膏
2019.11.26
MissQiao
川贝—润肺养肺，护喉利咽，可用于治疗痰热咳喘，咯痰黄稠之症 ；
陈皮—健脾和胃，降逆化痰，用于咳嗽痰多，食欲不振等症状；
柠檬—味酸甘、性平，入肝、胃经，具有化痰止咳，生津，健脾的功效。常用于暑热，咽喉炎症，咳嗽痰多、小儿百日咳等症；
老冰糖—清热润肺，川贝化痰止咳。二者合用能增大清热止咳的效果。用冰糖炖柠檬饮用，可起到养颜美容，滋阴润肺、增强免疫力的作用。
川贝陈皮柠檬膏，败火咳嗽、降血压、助消化、防便秘，日常饮用还有排毒美白淡斑的功效，长喝补充VC增强抵抗力。柠檬没有添加一滴水，熬制16个小时
料 主料
- 15克川贝
- 15克陈皮
- 500克柠檬
- 1000克老冰糖
做
川贝陈皮柠檬膏
的做法
1
川贝用擀面杖压成粉末。
2
陈皮剪碎，剪得越碎越好，也可以和川贝一起打成粉末。
3
柠檬用清水洗干净。
4
用盐搓去表面的蜡。
5
柠檬擦干净表面的水份，切成片。
6
用牙签取出籽。
7
电炖盅内先铺一层柠檬。
8
再铺一层老冰糖。
9
撒上川贝粉和陈皮碎。重复步骤7.8.9，按一层柠檬、一层老冰糖、一层川贝和陈皮的顺序铺好。
10
电炖盅的盖子用保鲜膜包好，防止盖子里的水滴入。
11
电炖盅炖煮16个小时以上即可。中间可以开盖搅拌，但一定不能把水滴入锅内。
12
16个小时的熬制，滴滴都是精华。
13
川贝陈皮柠檬膏。
小贴士
柠檬膏饮用方法：可用温开水、冷开水或者加冰冲调饮用。 没喝完的要放入冰箱冷藏保存。
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别人做的川贝陈皮柠檬膏，已经有0道了！
