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自制原味酸奶
2019.10.31
优雅的长围巾
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酸奶以其独特的味道和口感 俘获人心 老少皆宜 在品尝酸奶时 我们不仅能够品尝到它的酸爽绵软 更能获得它的有益菌和养分 促消化 保护肠胃 提高免疫力 美容养颜 因此我们每天有规律地喝点酸奶大有益处 特别是自己在家做原味酸奶 更是方便 美味 可塑性强 可与果酱 坚果 时令水果自由搭配 提升口感 。
料
主料
加入食材清单
1000 ml
纯牛奶
1克
酸奶菌粉
做
自制原味酸奶
的做法
1
准备好纯牛奶和酸奶菌粉
2
将菌粉倒入酸奶机内胆
3
倒入纯牛奶
4
搅拌均匀
5
将所有牛奶依次完成并搅拌均匀
6
扣上内胆盖子
7
需要工作8个小时
8
时间到 完美
9
放入冰箱冷藏2个小时 会比之前更粘稠
10
酸奶瓶水煮消毒
11
将酸奶装入小瓶
12
分装6小瓶
13
每天一瓶 有益健康
14
很喜欢 可爱
15
盖上盖子 放入冰箱冷藏
小贴士
酸奶瓶 分装前要水煮杀菌或放入消毒柜消毒 以免滋生细菌
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1000 ml
纯牛奶
1克
酸奶菌粉
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