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鸭腿烧刀豆

2019.10.28
鸭腿烧刀豆
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最近迷恋上一锅出的菜,特别是荤素一起烧,可以说素菜比肉还好吃,做法简单,喜欢的做起来。
主料
  • 3个鸭腿
  • 200g刀豆
辅料
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 依个人口味
  • 3g冰糖
  • 2g十三香
  • 1个八角
  • 1小块桂皮
  • 适量葱姜

鸭腿烧刀豆

的做法
首先将鸭腿焯水,冷水入锅,烧开后煮2-3分钟,捞出用温水冲洗,剪小块。
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首先将鸭腿焯水,冷水入锅,烧开后煮2-3分钟,捞出用温水冲洗,剪小块。
刀豆洗干净,掰段,焯水,水烧开后,下刀豆,大火煮2分钟捞出。
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刀豆洗干净,掰段,焯水,水烧开后,下刀豆,大火煮2分钟捞出。
起油锅,加入冰糖,小火炒化,炒至褐色。
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起油锅,加入冰糖,小火炒化,炒至褐色。
加入鸭腿块,炒糖色。
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加入鸭腿块,炒糖色。
加入生抽,料酒,蚝油。
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加入生抽,料酒,蚝油。
再加入十三香,翻炒均匀。
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再加入十三香,翻炒均匀。
加入八角,桂皮,葱姜翻炒均匀。
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加入八角,桂皮,葱姜翻炒均匀。
加入纯净水,没过鸭腿为佳,烧开后,转小火慢炖约35分钟。
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加入纯净水,没过鸭腿为佳,烧开后,转小火慢炖约35分钟。
按个人口味加入盐。
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按个人口味加入盐。
再加入焯水的刀豆,不要盖盖子,炖5分钟。
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再加入焯水的刀豆,不要盖盖子,炖5分钟。
5分钟后大火收汁,至浓稠即可关火。
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5分钟后大火收汁,至浓稠即可关火。
盛出装盘。
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盛出装盘。
简单美味,好吃极了。
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简单美味,好吃极了。
刀豆比鸭腿还好吃~
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刀豆比鸭腿还好吃~
我要开动喽~
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我要开动喽~

小贴士

刀豆一定要焯水哈,也可以按个人喜好调味。
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    辅料
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