手掌参炖鸡

2019.10.24

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手掌参又叫佛手参、掌参(《宁夏中草药手册》)，手儿参(《陕西中草药》)，旺拉(藏名)。具有补益气血，生津止渴的功效，是治肺虚咳喘，虚劳消瘦，神经衰弱，久泻，失血，带下，乳少，慢性肝炎的中药材。亦是上好的食疗佳品。

料主料

料辅料

做

的做法

准备主要食材。（鸡斩成稍大一些的块）

干手掌参用清水浸泡半小时左右，用刀刮掉根部泥沙。

锅里加入足量的清水放入鸡块和料酒。

敞盖大火烧开后继续煮2-3分钟。

捞出用温水冲洗干净表面的浮沫。

鸡块和手掌参一起放入汤煲中，加入足量的清水。

大火烧开，若是有浮沫就用勺子撇掉。

关小火慢慢炖2-3小时左右。

放入盐调味。

天气变冷了，赶紧趁热来一碗吧。

小贴士

1、手掌参的根部有许多泥沙，一定要清洗干净。 2、鸡块焯水后请用温水洗干净浮沫。 3、若中途觉得水变少了，请一定加开水。

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