莲藕排骨汤
2019.10.18
西蘭
今天分享一道超级简单的莲藕排骨汤，排骨具有补心养血，强筋健骨之功效，莲藕养阴生津，润肺止咳，健脾益气，冷天来一碗热腾腾的莲藕排骨汤，巨享受。
料 主料
- 400g排骨
- 1根胡萝卜
- 1根玉米
- 1根莲藕
- 适量葱姜
- 1勺盐
- 1勺料酒
做
莲藕排骨汤
的做法
1
准备好所有食材。
2
莲藕去皮洗净切厚片，胡萝卜去皮洗净切滚刀块，玉米切断，姜切片，葱切末。
3
排骨洗净切块，放入锅中，
4
放入三片姜。
5
加冷水煮出浮沫焯去血水。
6
洗净沥干。
7
连姜一起倒入脱糖电饭煲中。
8
加入莲藕玉米胡萝卜。
9
加入没过食材的水。
10
放入锅中。
11
盖上开启蒸肉类模式，食用前下盐撒葱花即可。清甜可口的莲藕排骨汤做好。
12
无敌美味。
13
好吃到停不下来。
14
简单易做。
15
冷天赶紧做起来吧。
小贴士
1.我用的巧釜脱糖电饭煲煮的排骨汤，原汁原味，相当可口。锅虽然没有煲汤键，但是按蒸肉类是一样的。脱糖饭，粗粮饭，煮饭煲粥煲汤都可以，功能强大，而且做出来的成品超赞。 2.排骨一定要冷水下锅焯水，才能焯掉血水。
打印本品做法
0
评论
评论
我要评论
网友作品
别人做的莲藕排骨汤，已经有0道了！
