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香煎黄花鱼
2019.10.05
书拉密女
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一个人,也要好好吃饭
料
主料
加入食材清单
5条
小黄花鱼
1个
鸡蛋
料
辅料
4克
姜
1勺
料酒
少许
盐
1勺
生抽
适量
食用油
做
香煎黄花鱼
的做法
1
解冻的黄花鱼
2
去除内脏和腮部,并清洗干净
3
加姜丝和盐
4
料酒去腥
5
加生抽腌制半小时
6
翻面再撒一点盐,然后腌制一小时左右
7
鸡蛋打散
8
将黄花鱼裹满蛋液
9
热锅凉油,依次放入黄花鱼,小火慢煎
10
一面煎好后翻面,两面都煎至金黄色即可
11
肉质嫩嫩的黄花鱼做好了
小贴士
盐的用量按个人口味适当调整
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小黄花鱼
1个
鸡蛋
料
辅料
4克
姜
1勺
料酒
少许
盐
1勺
生抽
适量
食用油
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