黑麦麻薯肉松包                        [烘焙]                     
                
                
                
                                            2019.10.02                                    
                
                
                
                
                
                
                
                吃多了白面包,换个口味吃粗粮面包,粗粮面包除了全麦面包之外,最爱吃的还是黑麦面包。黑麦面包作为德国人的主食面包,它与其他小麦制成的面包有种本质上的差异,面包整体偏酸,颜色较深,口感湿软。最重要一点是,黑麦面包饱腹感很强,十分符合现代人的健康理念,有助于控制及降低高血压。
大部分的黑麦面包都是低油低糖的,吃惯了甜面包的,一开始非常不习惯吃这种硬质面包。我们来改良一下呀,让黑麦面包更好吃,添加了麻薯做内馅,口感更软更香甜。无论是做早餐还是零食,是越吃越爱吃。
                
                
                    料 主料
                    
                
                
                    
                                                    - 200克新良日式吐司粉
- 50克新良黑全麦粉
- 1个鸡蛋
- 20克黄油
- 110克水
- 2克盐
- 3克酵母
- 25克白糖
 
                                
                    料 辅料
                
                
                    
                                                    - 100克冰皮月饼预拌粉
- 100克沸水
- 30克葡萄干
- 50克肉松
 
                                
                
                    做 
黑麦麻薯肉松包
的做法
                
                
                                            
                                                        
                                                        
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                                    先备齐材料,麻薯用的是易小焙的冰皮月饼预拌粉,特省事,因为是熟粉开水一冲就可以吃。葡萄干清水冲洗一下,沥水后用厨房纸沾干水分待用。                                
                             
                         
                                                
                                                        
                                                        
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                                    把主料中的材料,除黄油、盐外,全部放入搅拌缸中,先低速搅拌,再高速搅拌至面团光滑,放入黄油和盐继续搅拌。                                
                             
                         
                                                
                                                        
                                                        
                                3
                                
                                    低速搅拌至黄油被面团吸收,再高速搅拌至面团能拉出手套膜为止。                                
                             
                         
                                                
                                                        
                                                        
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                                    面团收圆在容器中,盖保鲜膜室温下发酵一个半小时。                                
                             
                         
                                                
                                                        
                                                        
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                                    发酵到位的面团,用手指沾面粉戳洞,面团不会缩不塌陷就好了。                                
                             
                         
                                                
                                                        
                                                        
                                6
                                
                                    面团发酵的时候准备麻薯,冰皮月饼粉放入容器中,冲入沸水,边冲边用筷子搅拌,稍微放凉待用。                                
                             
                         
                                                
                                                        
                                                        
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                                    放凉的麻薯移到案板上,戴一次性手套将麻薯揉光滑的状态,保鲜膜包好待用。                                
                             
                         
                                                
                                                        
                                                        
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                                    发酵后的面团均等的分成3份,滚圆后盖保鲜膜醒发15分钟左右。                                
                             
                         
                                                
                                                        
                                                        
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                                    醒发后的面团上下擀长,翻面后底边压薄,将麻薯分成3份,1份擀开后比面团稍小一点,铺在面团上。                                
                             
                         
                                                
                                                
                                                        
                                                        
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                                    面团自上至下卷起,全部做好的面团摆放在烤盘中。烤盘放入烤箱中,下面放一碗热水进行二次发酵。切记,不开烤箱哦。                                
                             
                         
                                                
                                                        
                                                        
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                                    大约一小时面团发酵到位,在面团上筛面粉、划口子。                                
                             
                         
                                                
                                                        
                                                        
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                                    烤箱以上火190度、下火170度预热,预热到位后烤盘放入中下层,烘烤25分钟左右。                                
                             
                         
                                                
                                                        
                                                        
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                                    取出烘烤的面包,放凉后切片食用,直接抱着啃也无妨。                                
                             
                         
                                         
                
                
                    
小贴士
                    黑麦粉加了20%,面团出膜的速度依旧是杠杠滴,黑金粉确实很给力。
烤箱烘烤的时间,请务必根据自家烤箱的脾气来定。