欢迎访问味游美食! 登录 | 免费注册
Home > 菜谱展示

少油版蚝油烧茄子 [家常菜] [下饭菜]

2019.09.12
少油版蚝油烧茄子
0评论 0收藏
平日里最喜欢吃茄子了,但是又不想油多,或者过油炸,于是多次尝试着少油版做法,结果味道还不错哦!
主料
  • 2个茄子
辅料
  • 5克生姜
  • 4瓣大蒜
  • 3根香葱
  • 2勺蚝油
  • 1勺生抽
  • 2勺剁辣椒
  • 小半勺鸡精
  • 半勺老抽

少油版蚝油烧茄子

的做法
茄子洗净去皮,切成长条状;
1
茄子洗净去皮,切成长条状;
蒸锅上汽后,放入茄子,大火继续蒸5分钟;
2
蒸锅上汽后,放入茄子,大火继续蒸5分钟;
蒸茄子期间,将生姜、大蒜、香葱切碎备用;
3
蒸茄子期间,将生姜、大蒜、香葱切碎备用;
取一小碗,倒入2勺蚝油、1勺生抽、半勺老抽、大半碗清水搅拌均匀;
4
取一小碗,倒入2勺蚝油、1勺生抽、半勺老抽、大半碗清水搅拌均匀;
将蒸制好的茄子取出;
5
将蒸制好的茄子取出;
起锅热油,倒入生姜、大蒜、葱白、剁辣椒煸香;
6
起锅热油,倒入生姜、大蒜、葱白、剁辣椒煸香;
倒入配好的料汁;
7
倒入配好的料汁;
继续倒入蒸好的茄子,大火烧开,小火盖上锅盖焖煮;
8
继续倒入蒸好的茄子,大火烧开,小火盖上锅盖焖煮;
汤汁差不多收干时,放入适量味精,试下咸淡,调入适量盐、葱花,翻拌均匀即可出锅;(葱花也可装盘后装饰点缀)
9
汤汁差不多收干时,放入适量味精,试下咸淡,调入适量盐、葱花,翻拌均匀即可出锅;(葱花也可装盘后装饰点缀)

小贴士

1、没有剁辣椒也可以换成小米辣,或者不放; 2、注意生抽、老抽、蚝油、剁辣椒都有咸味,所以出锅前可以试下咸淡,再调味,不过注意烫舌头哦!
打印本品做法
0 评论
评论
我要评论
  • 还没有评论哦,快去抢沙发吧~~
  • 我要评论

    网友作品
    别人做的少油版蚝油烧茄子,已经有0道了!

    添加到食材清单

    ×
    主料
    辅料
    fd7d01b8f73cebeba84c010362d676ee