银耳牛奶糖水
2019.09.03
海之韵
在秋冬干燥的季节，明显感觉到空气变得干燥，脸上的皮肤也失去了水分，这个时候最适合喝点糖水来滋阴润燥。
料 主料
- 15g银耳
- 20g桂圆
- 5g枸杞
- 20g花生
- 200g牛奶
料 辅料
- 3个红枣
- 20g冰糖
- 5碗水
做
银耳牛奶糖水
的做法
1
银耳提前一两个小时用清水泡开
2
用剪刀将蒂部剪掉，银耳剪成小块状
3
将银耳、桂圆、枸杞子、花生、红枣都放进锅中
4
加入5碗清水
5
盖上锅盖，大火煮沸后，转中小火煮70分钟
6
加入冰糖，煮至溶解
7
最后才倒入牛奶，煮至冒小泡立即关火
小贴士
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别人做的银耳牛奶糖水，已经有0道了！
