烤豆腐

2017.04.20

大风刮来的n

烤豆腐

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豆腐可是最常见的食物，主要有宽中益气，调和脾胃，消除胀满，通大肠浊气，清热散血的功效。含有铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6，可见小小的一块豆腐真是好处多多，营养多多！

料主料

1块豆腐

料辅料

适量盐、鸡精、耗油、生抽、玉米油
适量辣椒粉、孜然粉、白芝麻
适量葱花

做

烤豆腐

的做法

豆腐切薄块放入铺了锡纸的烤盘

1

豆腐切薄块放入铺了锡纸的烤盘

除了葱花，把各种调料混合均匀

2

除了葱花，把各种调料混合均匀

每块豆腐上都刷上调料

3

每块豆腐上都刷上调料

200度烤15分钟

4

200度烤15分钟

取出翻面，并在一起

5

取出翻面，并在一起

把剩下的调料全部刷上

6

把剩下的调料全部刷上

同样200度15分钟，提前一分钟取出撒上葱花再放回烤箱

7

同样200度15分钟，提前一分钟取出撒上葱花再放回烤箱

结束之后再闷几分钟

8

结束之后再闷几分钟

完成啦

9

完成啦

特别特别好吃

10

特别特别好吃

小贴士

真的很简单，比外面的好吃，大家可以试试！！！

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1 评论

评论

我要评论

怪我没看清i

像我们学校门口卖的豆腐哈哈

2017-04-19 14:10

大风刮来的n 回复@ :我应该去支个摊[呲牙][呲牙][呲牙] 回复

网友作品

别人做的烤豆腐，已经有0道了！

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料主料

　1块豆腐

料辅料

　适量盐、鸡精、耗油、生抽、玉米油
　适量辣椒粉、孜然粉、白芝麻
　适量葱花

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