紫薯西多士
2019.08.23
西蘭
10分钟就可以搞定的快手营养早餐，在家也可以轻松做。超级简单又快手，手残党都可以轻松做。香酥脆爽，一口咬下去，超满足~
料 主料
- 3个紫薯
- 1个鸡蛋
- 4片吐司
- 1勺澳优能立多G4奶粉
- 适量沙拉酱
做
紫薯西多士
的做法
1
准备好所有食材。
2
紫薯去皮切片。
3
上锅蒸熟。
4
吐司去掉四边切十字架。
5
加入一勺澳优能立多G4奶粉。
6
压成泥。
7
平铺。
8
铺上紫薯泥。
9
盖上另一片。
10
鸡蛋液里滚一圈。
11
放入铺好油纸的烤盘。
12
推入预热好的烤箱，180度上下火烤5分钟搞定！最后上面挤一点沙拉酱或者草莓酱等就可以了。
13
成品。
14
超级好吃。
15
来一个。
小贴士
1.沙拉酱也可以换成草莓酱，番茄酱，炼乳等。 2.也可以平底锅不放油小火煎。
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别人做的紫薯西多士，已经有0道了！
