10个月以上花菜肉松麦片 [辅食]
2019.08.22
纪念旅行
有些妈妈觉得有些东西食物搭配很奇怪，
其实孩子他是没有这个概念，不要把自己的思维局限在某几个搭配里面。
要注意几点搭配的原则：
如果有些食物我们混合的太多的复杂的味道，可能孩子会没那么容易接受，
但是我们可以把品种做多，但是有一些食物它的味道是没有那么重的，有一些食物呢它的味道是比较重的，我们要把这个有味道的食物跟没有味道的食物搭配起来做
比如番茄鱼肉豆腐羹
第二，提鲜的材料怎么做，菌菇类、干贝它是非常鲜的，所以我们把它放到食物里提鲜，这个食物会吃起来很好吃。
比如干贝瘦肉粥
第三：有一些
料 主料
- 20g花菜
- 四五根白菇
- 适量肉松
- 30g麦片
- 适量配方奶
料 辅料
- 一勺食用油
做
10个月以上花菜肉松麦片
的做法
1
将花菜跟菇洗净切小块
2
锅里水烧开加入一勺食用油放入蔬菜
3
加入麦片用勺子翻炒
4
直到变成这样的很干的状态
5
盛出来倒入牛奶/配方奶
6
撒上一些肉松即可
小贴士
1、蔬菜可以任意更换，比如西蓝花、菠菜等等 2、不放肉松也可以放肉末一起煮味道也很好
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别人做的10个月以上花菜肉松麦片，已经有0道了！
