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芒果酸奶奶昔
[减肥食谱]
2019.08.16
美乐猪
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自制酸奶加新鲜芒果,30秒让你喝上营养健康的现榨果汁。
料
主料
加入食材清单
100克
芒果果肉
270克
自制酸奶
做
芒果酸奶奶昔
的做法
1
准备好芒果、自制酸奶、便携式榨汁机。
2
芒果去皮洗净切小块备用。
3
将切好的芒果块倒入长帝便携式榨汁机杯中。
4
倒入酸奶。
5
盖上盖子。
6
双击按钮。
7
把榨汁机倒过来,榨汁机开始工作,30秒左右自动停止。
8
扭开盖子倒入杯中即可饮用(也可直接用榨汁机杯直接饮用)。
9
每天一杯,补充维生素,促进肠胃蠕动,加速代谢。
10
非常细腻顺滑,好好喝。
11
健康低脂,放心喝喝喝!
小贴士
如果家里没有自制的酸奶可以外买比较浓稠的那种代替;喜甜的宝宝可以按个人口味适量的加入糖或蜂蜜。
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料
主料
100克
芒果果肉
270克
自制酸奶
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