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虫草炖鸡汤
2019.08.14
西蘭
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虫草花性质平和,不寒不燥,一般人都可以放心食用,而且价格亲民,一般超市都有。今天分享一道超级鲜嫩美味,营养滋润的虫草炖鸡,喜欢的可以收藏试一试哦。
料
主料
加入食材清单
400g
鸡肉
150g
虫草花
1块
姜
适量
料酒
适量
葱
适量
盐
做
虫草炖鸡汤
的做法
1
鸡肉洗净斩块洗净待用,虫草花剪掉根部,泡20分钟,姜切片待用。
2
虫草洗净。
3
鸡肉放入锅中。
4
加三片姜。
5
加料酒。
6
加入没过食材的水。
7
煮出浮沫。
8
捞出洗净。
9
连姜片放入锅中。
10
加入虫草。
11
加入没过食材的水。开启煲汤模式。
12
成品。
13
超赞。
14
好喝到停不下来。
15
来喝一口。
小贴士
1. 鸡肉每餐食用以不超过100克为宜,有外感发热、便秘的人群少吃。 2.这道汤不用放太多的调料,加盐即可。
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主料
400g
鸡肉
150g
虫草花
1块
姜
适量
料酒
适量
葱
适量
盐
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