低脂版燕麦面包布丁
2019.08.07
泣哥儿的小厨房
今天的面包布丁属于低脂无糖，完全就靠少许果干的甜度……
如果你喜欢高热量版的（当然味道更好哦）可以把一半牛奶量换成淡奶油，糖大家按照自己口味添加
料 主料
- 220克牛奶
- 1个鸡蛋
- 10克即食燕麦片
- 1到2片吐司片
料 辅料
- 适量葡萄干或者蔓越莓干
做
低脂版燕麦面包布丁
的做法
1
吐司切去四边后，改刀成小块放入烤碗里
2
牛奶里打入一个鸡蛋
3
搅散
4
把蛋奶液过筛在烤碗里
5
撒上葡萄干
6
撒上即食麦片，再用勺子压一压让材料都吸饱蛋奶液
7
放入烤箱中层170度烤20到30分钟至表面金黄，布丁凝固即可
8
出炉
9
配上牛奶，豆浆或者咖啡，果汁都可以，早餐也是能量满满哦
小贴士
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别人做的低脂版燕麦面包布丁，已经有0道了！
