培根南瓜浓汤
2019.07.27
牛妈厨房
南瓜热量低，且含有丰富的胡萝卜素和维生素B，有“蔬菜之王”的美称，也有降血糖和减肥的功效。黄油、牛奶中则蕴含钙质和蛋白质，能够降低人体内脂肪的合成。南瓜浓汤具有排毒、塑身的功效，同时能够补中益气、调理肠胃。
这次外出就餐喝到高价位的浓汤后，我一边喝一边就跟自己讲，这汤回家自己做，大小宝肯定会喜欢的。其实在家里做这类浓汤真是很方便，蒸一下食材，然后用破壁机或是料理器再处理一下，那么细腻香滑的浓汤就可以呈现在家人的眼前。当然了最好的选择咱还是选择破壁机会比较好，我这次用的这款NUWAVE纽维福真空
料 主料
- 500克南瓜
- 2条培根
- 1瓶纯牛奶
料 辅料
- 适量盐
- 适量黑胡椒粉
做
培根南瓜浓汤
的做法
1
备好所用食材，南瓜，牛奶，培根。
2
将培根先无油小火煎烙至出味。
3
然后南瓜去皮切片蒸至熟。
4
将南瓜，牛奶，细盐，黑胡椒粉配在里面。
5
选择鲜果汁或是浓汤模式，将南瓜浓汤打好。
6
几秒的时间，浓汤就十分的细滑了，看挂壁的汤，无渣又细腻。
7
然后将培根切成小丁，点缀在表面就可以。
小贴士
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别人做的培根南瓜浓汤，已经有0道了！
