欢迎访问味游美食!
登录
|
免费注册
收藏
帮助
味游美食
成都
[切换城市]
搜索
Home
>
菜谱展示
牛奶燕麦泡香蕉
2016.11.03
花开半夏
评论
收藏
1
评论
0
收藏
春天来临,万物复苏,减肥也被提上行程,牛奶、燕麦和香蕉,清淡热量较低,具有通便去脂的功效,减肥期间作为早餐食用具有很不错的效果
料
主料
加入食材清单
1盒
牛奶
1根
燕麦片
少许
香蕉
做
牛奶燕麦泡香蕉
的做法
1
牛奶打开,倒入碗中
2
香蕉切小块
3
把燕麦片倒入牛奶中泡2分钟,再把香蕉快倒进去,撒上少许的枸杞就好了
小贴士
不要直接用牛奶煮燕麦,高温会破坏牛奶的营养
打印本品做法
1
评论
评论
我要评论
回复
果果
牛奶燕麦不错的搭配再配上香蕉营养就全了
2018-11-12 00:25
我要评论
发布
更多>
网友作品
别人做的牛奶燕麦泡香蕉,已经有
0
道了!
我也会,我要上传!
添加到食材清单
×
料
主料
1盒
牛奶
1根
燕麦片
少许
香蕉
fd7d01b8f73cebeba84c010362d676ee