欢迎访问味游美食! 登录 | 免费注册
Home > 菜谱展示

宝宝辅食添加 营养都在这一碗粥里,蔬菜瘦肉粥

2019.07.05
宝宝辅食添加 营养都在这一碗粥里,蔬菜瘦肉粥
0评论 0收藏
宝宝刚添加辅食的时候,很多新手妈妈觉得添加的食物过于单一,辅食还可以这样添加。 用美的亲子煲制作简单,只需逐一添加食材即可,顿至软烂,10个月以上宝宝可以添加。
主料
  • 700毫升
  • 30克小油菜
  • 40克豆腐
  • 30克大米
  • 50克里脊肉
  • 30克鲜菇
辅料
  • 2克

宝宝辅食添加 营养都在这一碗粥里,蔬菜瘦肉粥

的做法
准备好需要的材料
1
准备好需要的材料
1.把小油菜切碎
2
1.把小油菜切碎
2.把香菇切碎
3
2.把香菇切碎
3.豆腐切成小块
4
3.豆腐切成小块
4.里脊肉切成小丁
5
4.里脊肉切成小丁
5.大米清洗干净备用
6
5.大米清洗干净备用
6.奶锅中加入水烧开,放入肉丁煮1分钟去血水
7
6.奶锅中加入水烧开,放入肉丁煮1分钟去血水
7.把除了油菜和豆腐以外的其他材料,全部放进玻璃内胆中,透明玻璃内胆,简单美观又实用。
8
7.把除了油菜和豆腐以外的其他材料,全部放进玻璃内胆中,透明玻璃内胆,简单美观又实用。
8.选择蔬菜粥模式,美的亲子煲功能齐全,可蒸、可煮、可炖、还可以做酸奶,真是太方便了。
9
8.选择蔬菜粥模式,美的亲子煲功能齐全,可蒸、可煮、可炖、还可以做酸奶,真是太方便了。
9.时间快到的时候,加入油菜和豆腐和盐用汤勺搅匀,继续煮5分钟即可,采用一级抗菌汤勺,材质好不用担心发霉和长毛。
10
9.时间快到的时候,加入油菜和豆腐和盐用汤勺搅匀,继续煮5分钟即可,采用一级抗菌汤勺,材质好不用担心发霉和长毛。
成品图
11
成品图
成品图
12
成品图
成品图
13
成品图

小贴士

打印本品做法
0 评论
评论
我要评论
  • 还没有评论哦,快去抢沙发吧~~
  • 我要评论

    网友作品
    别人做的宝宝辅食添加 营养都在这一碗粥里,蔬菜瘦肉粥,已经有0道了!

    添加到食材清单

    ×
    主料
    辅料
    fd7d01b8f73cebeba84c010362d676ee