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坚果酸奶杯

2019.06.28
坚果酸奶杯
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喝酸奶对我们的人体,对消化系统都非常好,而吃坚果可以补充维生素和植物油脂,还可以健脑尝试过用酸奶来配坚果吃,口感醇厚的酸奶搭配营养丰富坚果燕麦片,再点缀你喜欢的水果来满足你的味蕾。
主料
  • 750ml纯牛奶
  • 1克菌粉
  • 适量坚果燕麦
辅料
  • 2勺白糖

坚果酸奶杯

的做法
准备纯牛奶、菌粉、坚果燕麦片、美的BB智能电饭煲。
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准备纯牛奶、菌粉、坚果燕麦片、美的BB智能电饭煲。
水果坚果燕麦片,健康速食早餐好搭档【可以增加饱腹感并且补充营养】
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水果坚果燕麦片,健康速食早餐好搭档【可以增加饱腹感并且补充营养】
纯牛奶倒入美的BB智能电饭煲玻璃内胆【5mm厚的奶瓶级玻璃内胆,更加放心给宝贝吃】
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纯牛奶倒入美的BB智能电饭煲玻璃内胆【5mm厚的奶瓶级玻璃内胆,更加放心给宝贝吃】
加上一克的菌粉【或者用老酸奶做引子】
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加上一克的菌粉【或者用老酸奶做引子】
用勺子把菌粉与牛奶融合在一起【勺子必须是干净的,不能沾油星】
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用勺子把菌粉与牛奶融合在一起【勺子必须是干净的,不能沾油星】
按“开始键”,点击功能“酸奶”。
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按“开始键”,点击功能“酸奶”。
酸奶开始做了,等待8小时就可以一键就搞定是不是超级方便【酸奶可以晚上开始做,早上起来就可以吃了】
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酸奶开始做了,等待8小时就可以一键就搞定是不是超级方便【酸奶可以晚上开始做,早上起来就可以吃了】
做好的酸奶加白糖或者蜂蜜调味。
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做好的酸奶加白糖或者蜂蜜调味。
看看这酸奶细腻顺滑,好好喝。
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看看这酸奶细腻顺滑,好好喝。
酸奶倒入杯子里。
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酸奶倒入杯子里。
加水果坚果燕麦片,还可以加一点新鲜水果在里面。
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加水果坚果燕麦片,还可以加一点新鲜水果在里面。
早餐就要吃的健康,营养。
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早餐就要吃的健康,营养。
作为爱美的mm们也不用为了节食不吃早餐,可以试试这个哦!
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作为爱美的mm们也不用为了节食不吃早餐,可以试试这个哦!
成品图。
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成品图。
成品图。
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成品图。
成品图。
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成品图。

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