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黄瓜西米露

2019.06.25
黄瓜西米露
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黄瓜具有清热解毒、健脑安神、减肥、增强免疫力等作用。
主料
  • 50克西米
  • 150克黄瓜
辅料
  • 200克牛奶
  • 适量

黄瓜西米露

的做法
备好西米
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备好西米
锅中倒入适量清水
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锅中倒入适量清水
大火烧开
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大火烧开
放入西米
4
放入西米
拌匀至沸腾。转小火熬煮1小时
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拌匀至沸腾。转小火熬煮1小时
黄瓜洗净后切成小丁
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黄瓜洗净后切成小丁
取三分之二放入料理机中,加入牛奶,打成汁备用
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取三分之二放入料理机中,加入牛奶,打成汁备用
1小时后,西米煮熟至透明状即可
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1小时后,西米煮熟至透明状即可
捞出沥水,装入容器内
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捞出沥水,装入容器内
加入黄瓜汁
10
加入黄瓜汁
撒入剩下的黄瓜丁
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撒入剩下的黄瓜丁
加入糖拌匀即可
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加入糖拌匀即可
成品图
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成品图
再来一碗
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再来一碗

小贴士

西米煮好后,可以随意加入自己喜欢的水果、冰块或者先冷藏后再食用。
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