紫苏冰糖水
2019.06.23
林乡
紫苏具有解表散寒、解毒止疼、预防记忆力减退、延缓衰老等作用。
料 主料
- 20克紫苏叶
- 5克冰糖
料 辅料
- 1片蜜柠檬
做
紫苏冰糖水
的做法
1
紫苏叶摘选干净
2
锅中倒入适量清水
3
大火烧开
4
放入紫苏
5
用筷子搅散，至煮沸
6
10分钟后放入蜜柠檬，继续煮10分钟
7
颜色红红的，汤汁变浓稠了
8
捞出紫苏叶和蜜柠檬丢弃
9
加入冰糖
10
继续熬煮10分钟
11
过筛入杯中
12
放冰箱冷藏
13
成品图
小贴士
全程熬煮约半小时以上。
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