南瓜绿豆汤 [减肥食谱]
2019.06.21
蕾宝的烟味生活
“清热解暑，来一碗南瓜绿豆汤吧！”
料 主料
- 200克南瓜
- 100克绿豆
料 辅料
- 15克冰糖
做
南瓜绿豆汤
的做法
1
绿豆洗净隔夜浸泡；
2
南瓜削皮洗净；
3
切成滚刀块；
4
将绿豆、南瓜块放入电饭煲中；
5
倒入没过南瓜的水量，选择煲汤功能；
6
煲汤完自然放气后放入冰糖块，收汁10分钟即可；
小贴士
1、糖的分量可根据自身喜好加减，或者选择不放糖加入少许盐也具有不同风味； 2、喜欢汤稀点可稍微加入多点水，反之则少加水；
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