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蜂蜜炒苦瓜

2019.06.29
蜂蜜炒苦瓜
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用蜂蜜代替糖,中和苦瓜的苦,还比用糖更加香甜,不是黑暗料理哦。
主料
  • 1根苦瓜
  • 2勺蜂蜜
  • 适量

蜂蜜炒苦瓜

的做法
苦瓜处理好,用盐腌20分享
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苦瓜处理好,用盐腌20分享
再用水冲洗干净
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再用水冲洗干净
锅里热油倒入苦瓜翻炒到8成熟,再放入鱼籽(没可不放,也可以放橄榄菜)
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锅里热油倒入苦瓜翻炒到8成熟,再放入鱼籽(没可不放,也可以放橄榄菜)
2勺子蜂蜜
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2勺子蜂蜜
倒入苦瓜里
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倒入苦瓜里
继续翻炒均匀即可
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继续翻炒均匀即可
清爽甘甜
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清爽甘甜

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