蛋抱萝卜红虾仁水饺
2019.06.18
枭笑
小学生快手早餐：儿童正是生长发育的旺盛时期，注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。首先要尽量少吃含糖量较高的食物，以防引起龋齿和肥胖。在条件许可的情况下，儿童的早餐通常以牛奶、鸡蛋和一两片面包为最佳。
今天与大家分享一道简单快手蛋抱萝卜红虾仁水饺，看到名字大家应该知道水饺的食材啦！馅料由阿根廷红虾仁与白萝卜丝调拌，10分众轻松搞定，加一杯牛奶，营养早餐，能量满满一整天。
料 主料
- 18只萝卜红虾仁水饺
- 2个草鸡蛋
料 辅料
- 依个人口味盐
- 少许葱花
- 2个阿根廷红虾仁
- 1g熟黑芝麻
做
蛋抱萝卜红虾仁水饺
的做法
1
准备水饺，买的刚收到哒。
2
取下外包装，里面还一层包装，赞啊。
3
撕下二层包装，这时锅中加入水大火烧开。
4
待水烧开后，下水饺，煮熟捞出。
5
煮好的水饺放入盘中，晾一会儿。(被儿子先吃了几个，小家伙忍不住啦！说这个馅太好吃了。)
6
鸡蛋磕入碗中，小葱切碎，阿根廷红虾仁切碎。
7
鸡蛋中加入盐，盐的量根据个人口味放，用筷子打散，放旁边备用。
8
平底锅中加入食用油。
9
将煮熟的饺子摆放在不粘锅中。
10
小火煎至底部金黄，可以根据个人喜欢，我家宝贝不太喜欢过硬的，所以我煎的火轻。
11
倒入打散的蛋液，小火慢煎至蛋液凝固。
12
撒上熟黑芝麻，阿根廷红虾仁碎。
13
最后撒上葱花，即可关火。
14
盛出装盘，简单快手早餐。
15
一杯牛奶＋蛋抱萝卜红虾仁水饺，营养均衡，能量满满一整天。
16
首次尝试萝卜红虾仁馅水饺，我能说从此爱上这个味儿吗？实在太好吃了。
17
皮薄馅大，每个水饺里都有一个好大的红虾仁。
小贴士
量可以根据个人口味增减，这个水饺是在“南极直达京东自营旗舰店”买哒，良心推荐呦～
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网友作品
别人做的蛋抱萝卜红虾仁水饺，已经有0道了！
