黄桃苏打饮 [减肥食谱]
2019.06.18
爱生活的馋猫
黄毛桃的价值很高，它有丰富的膳食纤维和维生素，经常吃能缓解便秘，排毒素，女生常吃皮肤光滑细腻，真的是夏天不可或缺的一款美食。今天要分享的吃法是黄桃苏打饮，加入苏打水，口感简直好到爆！苏打水属于弱碱性的，适量的喝点苏打水就能让体内的酸碱达到平衡状态，对预防皮肤老化很有好处哦，话不多说，美女们，跟着馋猫做起来吧~
料 主料
- 600克黄桃
- 150克冰糖
料 辅料
- 1罐苏打水
- 适量柠檬
做
黄桃苏打饮
的做法
1
准备好食材，市场上有两种黄桃，一种是黄毛桃，一种是黄油桃，我更喜欢第一种，水分足口感软糯。
2
先将黄桃去皮去核切小粒，600克的去掉核大约就是550克左右。
3
取300克黄桃肉加入冰糖腌制半小时。
4
放在火上小火慢熬，直到冰糖融化，并且黄桃呈半透明的状态即可熄火冷却，期间要不时的搅拌一下以免沾锅。
5
冷却后的黄桃肉放入好看的杯子里面，大约是杯子高度的1/4即可，熬出来的糖汁也不要浪费哦，超级香甜的，要往里加。
6
剩余的黄桃果肉放入SKG原汁机里。
7
启动正转键，将黄桃果肉榨成黄桃果汁，分开倒入杯子里面。
8
最后把苏打水倒入杯子里就可以喝上啦，咕噜咕噜冒气泡，超解渴，喜欢冷饮的可以先把苏打水冷藏起来或者往里面加入冰块，味道真的很棒！
小贴士
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网友作品
别人做的黄桃苏打饮，已经有0道了！
