赤小豆薏仁蜜枣饮
2019.06.14
泣哥儿的小厨房
一道祛湿佳饮，我一般熬一大壶放冰箱冷藏慢慢喝
料 主料
- 50克赤小豆
- 30克薏仁
- 2到4粒蜜枣
料 辅料
- 适量冰糖
做
赤小豆薏仁蜜枣饮
的做法
1
赤小豆淘洗干净
2
加入清水，夏天放入冰箱冷藏泡发一晚
3
薏仁淘洗干净
4
锅里加入赤小豆，薏仁，一次性加入足量的水
5
加入蜜枣
6
大火煮开后转小火慢慢煲1个小时左右
7
等豆类变软即可
8
按照个人口味加入冰糖调味
9
等凉透放入冰箱冷藏更好喝
10
清热解毒祛湿佳品
小贴士
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