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手撕包菜

2017.04.13
手撕包菜
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家常菜,我们家出镜率比较高的一个
主料
  • 一颗包菜
  • 4个红辣椒
辅料
  • 5、6瓣,多了好
  • 2勺生抽
  • 一勺
  • 大半勺

手撕包菜

的做法
包菜洗净,用手撕成适量大小,可以在框里控水
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包菜洗净,用手撕成适量大小,可以在框里控水
蒜切碎,不喜欢颗粒的可以切蓉,辣椒对半切开
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蒜切碎,不喜欢颗粒的可以切蓉,辣椒对半切开
锅中倒入比平常炒菜量多一些的油,开小火
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锅中倒入比平常炒菜量多一些的油,开小火
放入蒜和辣椒,小火翻炒至蒜变金黄色
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放入蒜和辣椒,小火翻炒至蒜变金黄色
将蒜和辣椒拨到锅边,开大火,油温上来放入炒菜翻炒
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将蒜和辣椒拨到锅边,开大火,油温上来放入炒菜翻炒
翻炒至包菜变软,微微变焦黄
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翻炒至包菜变软,微微变焦黄
此时沿锅边倒醋,一定不要直接淋包菜上
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此时沿锅边倒醋,一定不要直接淋包菜上
翻炒几下倒入生抽,继续翻炒
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翻炒几下倒入生抽,继续翻炒
翻炒几下放半勺糖,然后再翻炒
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翻炒几下放半勺糖,然后再翻炒
手速快全程大火,最后放入盐调味,关火放味精翻炒匀即可
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手速快全程大火,最后放入盐调味,关火放味精翻炒匀即可

小贴士

醋一定溜锅边倒,不要怕颜色不好看,味道是真的好
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